Todos los artículos sobre "Salud"
La culpa es de los tacones…¡pon los pies sobre la tierra!
Te hacen lucir mucho más alta, más sexy… pero ¿qué efecto tienen en tu salud? El precio de llevar esos preciosos zapatos de tacón alto va más allá de la cifra que marca la etiqueta: lo pagas también en dolor, malestar, problemas en los pies… y hasta en otras partes del cuerpo. ¿Hay algún término [...]
Una mayor educación podría ayudar a mejorar el coeficiente intelectual
Un nuevo estudio brinda nuevas pruebas sobre cómo la cantidad de educación recibida podría ayudar a desarrollar el coeficiente intelectual de las personas. De ese modo, quedaría refutada la teoría que afirma que la inteligencia es hereditaria y está determinada por los genes al nacer. ¿Qué es la inteligencia? ¿Se adquiere o se hereda? ¿Hay [...]
El potasio y la dieta después de un ataque al corazón
Todos necesitamos tener cierto nivel de potasio en la sangre, ya que este mineral que obtenemos de varios alimentos le permite al cuerpo funcionar normalmente. En la actualidad, a las personas que han sufrido un ataque cardíaco se les recomienda que su nivel de potasio se mantenga dentro de un rango determinado, pero un estudio [...]
El consumo de fructosa es vinculado a un mayor riesgo de enfermedad cardíaca
Según un nuevo estudio, el alto consumo de fructosa podría asociarse con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca en los adolescentes. La fructosa se encuentra en alimentos como la miel. La miel es un fluido dulce y viscoso producido por las abejas melíferas (Apis mellifera) del néctar de las flores. Generalmente se considera segura, [...]
Alimentos que ayudan a prevenir y combatir el cáncer
¿Si supieras que puedes prevenir el cáncer cambiando un poco tu alimentación, probarías al menos? Sigue leyendo y descubre qué alimentos pueden ayudarte a alejar el peligro de esta enfermedad y a hacer que tus comidas sean mucho más saludables. Los alimentos son el combustible que permite que cada parte del cuerpo funcione correctamente. Por [...]
¿Es bueno aplicar hielo para aliviar los músculos doloridos por el ejercicio?
Es posible que la respuesta te parezca obvia, pero conviene que no respondas tan de prisa. Si bien es cierto que el hielo ayuda a calmar el dolor muscular en algunas ocasiones, en realidad no hay pruebas científicas que demuestren que es realmente bueno para los músculos doloridos por el ejercicio. Incluso, investigaciones recientes han [...]
¿Tienes que olvidarte del pan cuando haces dieta?
Has intentado bajar de peso una y otra vez, pero no tienes éxito y no sabes qué es lo que puede estar haciendo fracasar tu dieta. ¿Has pensado en el pan y otros productos elaborados con harinas refinadas? Pues esa podría ser la clave. Sigue leyendo y descubre cómo evitar que el pan se convierta [...]