Hay varios aspectos que debemos tener en cuenta al momento en que decidimos a tener una vida saludable, entre los cuales podemos citar como los más importantes, realizar alguna actividad física o deporte y alimentarnos de manera adecuada. Con el tiempo podemos ver resultados muy satisfactorios dependiendo de nuestra disciplina y constancia, los cuales podemos apreciar no solo a simple vista sino que quien esta en este régimen internamente también percibe cambios muy beneficiosos. Estos aspectos son un tema de confusión para muchas personas debido a la falta de información, siendo  muchas de estas victimas de algún trastorno de la alimentación.

Uno de los trastornos que voy a señalar a continuación es la Anorexia que no es más que un rechazo a la comida, acompañado de temor a engordar y baja autoestima; está considerado un problema psicológico ya que estos pacientes tienen una imagen distorsionada frente al espejo, estudios recientes han indicado que se ha relacionado también a problemas de desequilibrios químicos similares a los de la Depresión. Estos pacientes presentan bajo peso, mareos, hipotensión, amenorrea (falta de la menstruación), ulceras pépticas, problemas en la glándula tiroides, esta condición conlleva a un estado de desnutrición, fallo cardiaco y más tarde a muerte.

Otro trastorno que generalmente viene acompañado de la Anorexia es la Bulimia en donde el paciente vomita o usa laxantes tras haber comido compulsivamente grandes cantidades de alimentos. Además de ser un trastorno psicológico también es asociado a desequilibrios químicos que conllevan a disminuir la respuesta inmunológica del organismo. Estos pacientes por los constantes vómitos presentan inflamación de las glándulas salivares, la garganta y el esófago, hernia hiatal y por el uso de laxantes pueden presentar deshidratación; otros frecuentes son fatiga, debilidad, dolor muscular, mareos, etc. La Bulimia también conlleva a estado de desnutrición, fallo cardiaco y más tarde a muerte, aunque generalmente mas tarde que a los pacientes de Anorexia.

Estos trastornos alimentarios afectan a ambos sexos, siendo el sexo femenino el más frecuente entre 12 y 19 años, dada la tendencia establecida por la sociedad de que la mujer debe ser delgada y esbelta. La mayoría de estas pacientes también han sido o son victimas de algún tipo de abuso ya sea familiar o en algunos casos en su entorno social, los cuales generan trastornos psicológicos, pues ellas piensan que pueden ser aceptadas y valoradas solo por su imagen.

Estas pacientes tienden a ocultar su patología porque no aceptan que tienen un problema de salud, siendo estas detectadas en un punto crítico donde la condición de paciente es prácticamente grave.

La causa de estos trastornos es psicológica por lo tanto deben ir a consulta de psiquiatría.

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